Комітет фізичного виховання та спорту Міністерства освіти і науки України підготував «Методичні матеріали» для вчителів фізичної культури, тренерів і керівників секцій зі спорту, школярів, студентів, а також батьків.

Метою впровадження рекомендацій є урізноманітнення рухового дозвілля в умовах карантину.

Вашій увазі пропонуємо Матеріал, що складається з наступних блоків:

• організація простору та техніка безпеки виконання фізичних вправ у домашніх умовах;

• відео-заняття;

• гігієнічні вимоги щодо проведення вправ.

До змісту відео-занять увійшли: руханки, вправи ЛФК, спортивні ігри, фізичні вправи різної направленості й складності. У підготовці матеріалів брали участь досвідчені фахівці галузі фізичного виховання та відомі українські спортсмени.

Сподіваємось, що кожен знайде цікаві та корисні вправи для подальшого впровадження в повсякденному житті.

Бажаємо вам гарних вражень і міцного здоров’я!

Посилання на рекомендації: http://sportmon.org/fizychne-vyhovannya-onlajn/